もう健康ネタはやらないと決めていたので、この記事とこの後に続く休憩シリーズも気が済んだら削除します。
どうやらうつ病サイクルに入ったっぽ……………。
今年があけて少しした頃からしんどくなってきた。世間の動き*1は関係ないと思う。しんどいという記憶はあるが、どうしんどかったかはもう思い出せない。
第2週に精神科の診察があったので
「しんどくなりつつある」
「様子見」
という流れ。
次の休暇は20時間以上睡眠に費やし、遂に欠勤。
翌日は仕事に行けたが、涙が出てくるわ帰り道に良からぬことばかり検索するわ。
様々なワードを検索するが、全部結果の頭にあの電話番号が出てきてしまう。
タップしたら電話はつながっちゃうんだろう。
良からぬことをするために、お外は刺激が強すぎる。
でも検索しても良からぬことを実行はしない、と思う。今の脳内の状態では手段を選べないからだ。
しばらく働けないんだろうな………。
*1:地震とか航空機炎上とか
